翻譯：小慧

校對：海邊羅賓

性的快樂不是男人一個人給予的，而是女人自己去發(fā)現(xiàn)的。

談到女性噴水的相關(guān)問題，市場上不同的雜質(zhì)或網(wǎng)上信息都會有不同的說法和技巧等，導致男女都沒有經(jīng)歷過，所以一頭霧水，一頭霧水。

根據(jù)我自己的經(jīng)驗，我總結(jié)了一些簡短的關(guān)鍵點來解釋一些我認為是錯誤的事情。希望人們少走彎路，更快更準地進入幸福圈。

男女雙方都應該掌握正確的噴水心態(tài)，擺脫內(nèi)心思想的束縛。其實，潮吹只是一種形式，一種性高潮的極致表現(xiàn)，但還不是最高境界。相信還有未知的更高的極端狀態(tài)，等待人們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。

有人會說，處處強調(diào)女性的噴出高潮，這讓一些女性感到自卑的負擔，擔心自己的表現(xiàn)不夠好，不能被視為真正的女性。我想這其實只是一些女性內(nèi)心的不確定和不自信，一直未能正確理解女性的潮吹。

學會吹氣，就像小孩子學走路一樣，地球上大部分人都是凡人。這個世界上有多少人可以參加奧運會？每個人都是獨立的個體，每個個體都有獨特的“性”，沒有必要和別人比較。

所以，對于女性來說，最重要的是傾聽自己的身體感覺。性之美，是因為沒有期許，沒有公式，所以才會千變?nèi)f化，迷戀。

但是，很多女性也有錯誤的想法，認為女人會不會噴，問題的關(guān)鍵不在于女人自己，而在于她的伴侶有沒有能力讓她噴。

我不同意這種觀點。這只是片面的理解。就像女性總想擁有“長餐券”一樣，這樣的心態(tài)不利于女性自身的進步。

理論上每個女人都應該會噴（身體有問題的除外），但實際上會噴的女人很少。為什么是這樣？

很多女人總是在等待對方的發(fā)展，這怎么可能？性的樂趣不是男人一個人給的，而是女人自己發(fā)現(xiàn)并基于自己得到的。此外，有些人誤認為只要身體刺激的強度足夠強，女性就可以達到性高潮。事實上，所謂的生理反應有時需要頭腦和頭腦的參與，至少在女性身上是這樣的。

女性需要在安靜的環(huán)境中與這個男人在一起感到安全，然后才能達到噴射狀態(tài)。噴出高潮是極度高潮的一種表現(xiàn)形式，女性只有在全神貫注的狀態(tài)下才更容易達到這種狀態(tài)。

身心合一，陰陽合一，才能讓女性達到極致的噴射高潮。這種狀態(tài)也會激發(fā)男人對女人的愛、迷戀和深深的依戀。男人和女人的肉體愉悅由此被引入更深層次。從對身體的愛到對情感、精神和精神的愛，這就是我所理解的女性噴水。這是一種美感，一種發(fā)自內(nèi)心的滿足感、成就感、快樂感和幸福感，一種我生來就是女人的自豪感和喜悅感。

沒有人可以生來就聰明，這一切都是經(jīng)過學習和理解的。性的主題也需要一個學習過程，而不是我們與生俱來的東西。回首過去，我欣喜地看到自己身上發(fā)生的變化，從近乎性盲的無知狀態(tài)，到對表演有深刻理解的狀態(tài)。每一步的成長都是我不斷努力的結(jié)果。.

女人學會高潮，就像孩子學會走路一樣。當她不能獨立行走時，她可以使用助行器等任何幫助。陰莖、手指，或者合適有益的性玩具等，就像蹣跚學步的孩子。汽車是一種可以提供幫助的工具。雖然方法不同，但最終都教會了女性獨立行走。

至于所謂的指法，G點的位置……。其實都是次優(yōu)的，寫腳本才是最可怕的。書上說什么你都可以，這是最致命的。

每個女人都是不同的個體，陰道內(nèi)的敏感點也不一樣，也不是所有的都在G點。只要她覺得更舒服，感覺更舒服。每個人對技巧的偏好都不一樣，只要你關(guān)心她是如何飄入仙境的。

慢慢來，當女性陰道越來越敏感時，更容易噴出，從而進入良性循環(huán)。

從在線回答女網(wǎng)友的噴水問題到見面采訪，都是從下面這位女網(wǎng)友的來信開始的。

嗨雨薇：

看了你在電視劇里的解說，很喜歡你！對你有一種信任的感覺，你是一個了不起的女人。

大約在嬰兒出生后，我二十七歲的時候，我噴過水，這真的很棒。在接下來的幾十年里，我沉迷于和諧的二重奏和美妙的獨奏。

三十五歲以后，我開始更加關(guān)心自己的多重感受。每當我想時，噴水已成為我生活中經(jīng)常發(fā)生的事情。

我的經(jīng)驗是，你需要充分投資自己，慢慢享受你的伴侶，再加上你伴侶的耐心，你才能最終實現(xiàn)你的目標。

但是寫這些經(jīng)歷對我來說有點困難，因為我不太擅長用文字表達這些感受。

我很羨慕你們的情趣用品，因為我從來沒有嘗試過，我擔心再不嘗試，我怕以后沒有機會了。

我今年四十八歲。我很想親自聽聽你的講座，你也可以告訴我一些你的感受。希望對您的研究有所幫助，并得到您的指導。你是我心中最親密的朋友。

之后，我們互通了郵件，最終通過采訪詳細了解了她的情況，并給出了初步的分析和建議。以后也輔導過很多女性朋友。其中，印象最深、最具代表性的是以下四個案例。

“性”祝福。從獨舞

案例A：女性。四十九歲（尚未絕經(jīng)）

21歲開始做愛，24歲結(jié)婚，26歲生孩子（自然分娩），28歲第一次體驗噴。

來訪者認為這種感覺與被遺忘的性高潮有很大不同，感覺很舒服。那個時候，我還不知道那個狀態(tài)是女性高潮——噴出的高潮。我以為我可能是尿失禁，沒想過反復追求這種感覺。

上高中的時候就開始有了性意識，捏腿就能獲得性高潮的快感。

我上學的時候經(jīng)常練習藝術(shù)體操。我16歲才來月經(jīng)，身體很瘦。

我喜歡打球，我的腹肌更強壯，我可以輕松地做很多仰臥起坐。這證明了她的腹肌力量非常好，這也是她在射精時能達到“射精”的原因之一。

當我年輕的時候，我并沒有感受到性的快感。自從生完孩子后，經(jīng)歷了一次性高潮，漸漸對性產(chǎn)生了更強烈的興趣和欲望。

客戶并沒有刻意追求潮吹的高潮，所以這十年來，潮吹狀態(tài)沒有任何進展。四十歲以后，開始注意噴水的狀態(tài)。

她可以通過獨舞達到多次陰蒂高潮，多達十幾次。感覺陰蒂高潮是一種更快樂的狀態(tài)，十幾次后有點累。

至于陰道高潮，包括陰道刺激得到的噴射狀態(tài)，她認為還不是最極端的高潮狀態(tài)，總覺得自己不夠滿足。

雙性的狀態(tài)下，只能噴一次高潮，而且還要采取“女上位”的姿勢，感覺這樣更能刺激內(nèi)點。

我分析了一下，她摸的是宮頸附近的A點，她也覺得摸到里面的那個點，可以噴很多。

即使女性處于上位，也無需拔出陰莖，液體可以直接噴入伴侶的腹部或腰部。

她認為潮吹 技巧 男，噴射成功的原因在于感覺非常專注，完全受情緒影響。遇到一種很想要很幸福的感覺，感情很投入，很相愛，忘掉身邊的一切，自然而然就會出現(xiàn)噴。

最讓她頭疼的是，只有在雙性戀的時候才有可能達到噴水狀態(tài)，自制力狀態(tài)不是很好。它總是需要由伴侶給予才能獲得噴射性高潮。

再加上她的噴水狀態(tài)總是一次性結(jié)束，所以她還是覺得自己還沒有找到最終的高潮狀態(tài)。在獨舞的過程中，雖然可以獲得多次陰蒂高潮，但對陰道的感覺并沒有太大的快感潮吹 技巧 男，無法復制。噴出狀態(tài)。

因為自我復制噴出高潮的可能性為零，所以她一直想通過獨舞的練習模式來改變和提高自己的噴出滿足感。

我結(jié)合了她的陳述，建議她應該從一個獨舞開始，并增加她的陰道高潮練習，以達到更強烈的噴射性高潮所需的動能。

因為她對陰蒂反應比較敏感，所以我也建議她可以多做混合性高潮練習。同時刺激陰蒂和陰道所獲得的混合性高潮可以使陰道感覺更多。

她試圖擺脫單模式的噴射高潮，試圖在不同類型的噴射模式之間自行切換，從雙人模式到單人模式自由切換。

練習成功后，她很高興能和我分享。我繼續(xù)指導她提高體質(zhì)，增加噴水頻率，從此“性”福就掌握在自己手中。

享受彼此靈魂與休的完全合一

案例B：女性。他從 41 歲和 20 歲開始發(fā)生性關(guān)系，27 歲結(jié)婚，沒有孩子。

三十三歲左右，自己修煉后，得到了噴水狀態(tài)。通過自己的練習，起初可以成功地跳出獨舞，后來通過總結(jié)自己的特點，可以成功地把跳變成二重舞。

身體狀態(tài)從小就喜歡運動，肌肉力量比較強。我最喜歡的運動是游泳和跳舞，所以我的腹肌很強壯，而且我年輕的時候可以做盡可能多的仰臥起坐。

有手淫史，從小就喜歡夾腿。我會隨意收縮PC肌，控制自如。身體非常敏感，可以得到陰蒂高潮、陰道高潮、混合高潮和噴射高潮，屬于容易多次高潮的女性類型。

在她二十多歲的時候，她的性體驗更多的是高度高潮，而不是后來噴出的強烈感覺。小時候，曾經(jīng)覺得自己是多重高潮的類型，但因為對性的了解有限，所以不敢肯定。后來，在我逐漸了解了自己的身體后，我意識到了這一點。

30歲以后，性欲逐漸增強，開始更加注重身體上的幸福，懂得做一個享受自己的女人。陰蒂高潮很容易達到多次，但陰道高潮通常更好。

我喜歡混合性高潮、帶有陰蒂刺激的陰道性高潮和噴射性高潮。噴射狀態(tài)最多可以學習二十到三十次。

獲得噴出高潮的方式可以是陰蒂刺激、陰蒂刺激、后部刺激，以及幾種的組合。液體基本處于射精狀態(tài)。偶爾，身體不好的時候，會噴不出來，也噴不出來。感覺你的身體還有提升的空間，除非你的體能跟不上。

她認為，潮吹成功的原因在于自信，首先是相信自己。

學習是有竅門的，如果你找到了竅門，你就能在短時間內(nèi)取得進步。

身體素質(zhì)好。他喜歡思考，喜歡發(fā)現(xiàn)自己的問題，思考調(diào)整和改變，所以他會比常人進步更快。她對她的愛人非常信任，并與愛發(fā)生性關(guān)系。在性方面，看是一種美麗而純粹的心態(tài)。

她現(xiàn)在的問題是，她希望通過修煉得到一個更好更高的狀態(tài)。希望通過噴出的肉體快感，增強兩人的情感和精神上的聯(lián)系，享受彼此靈魂與肉體的完全合一。

量化積累實踐。質(zhì)的飛躍

案例C：女：45歲

他小時候沒有手淫史，20歲開始有性行為，25歲結(jié)婚無子，身材勻稱。

以前不知道高潮是什么感覺，身體感覺不好，對刺激不是很敏感，身體的高潮閾值太高。她不喜歡陰道被插入的方式，沒有陰道高潮，只有陰蒂刺激。即使是技術(shù)高超的男人也無法讓她達到高潮。

三十五歲開始通過健身游泳等鍛煉方式進行鍛煉。三十六歲的時候，在嘗試了一些情趣用品之后，我慢慢有了普通的陰蒂高潮，但還是需要很多刺激才能達到高潮。

42 人在使用不同的性玩具后第一次單獨射精。此后，他一直保持著用情趣用品獨舞的狀態(tài)，無法轉(zhuǎn)變成雙人舞。

她認為男人給不了她性高潮，有些依賴性玩具。

她的身體肌肉力量不錯，液體處于射精狀態(tài)。短時間內(nèi)噴出的次數(shù)只有一兩次，而且量不是很大或很大，需要先熱身。

通過性玩具的刺激，她讓自己先獲得陰蒂高潮，通常需要30次左右的陰蒂高潮才會噴出。

她認為，射精成功的原因在于，必須達到一定次數(shù)的陰蒂高潮才能進行射精。

她現(xiàn)在面臨的問題是難以擁有高潮模式，而她只能通過情趣用品的獨舞來獲得噴射狀態(tài)。高潮的門檻太高了。男人對她來說只是催化劑，沒有辦法通過男人達到高潮，包括噴。

通過情趣用品達到高潮狀態(tài)后，她可以進入噴水狀態(tài)，身體的自主性不是很明顯。她總想讓男人在她的身體感到快感后進入，但男人不能給她帶來高潮（包括噴出高潮），她只好等她興奮到一定程度，然后再換成情趣用品。獨自跳舞以獲得噴射。

身體的性高潮閾值高不僅與遺傳差異有關(guān)，還與后天因素有關(guān)。

三十六歲之前，她還沒有真正發(fā)育，也沒有喚醒自己的身體去性。畢竟，“使用它或失去它”的原則也適用于性。

我們不能要求很久沒磨合過的機器，突然跑起來又快又順。這樣的奇跡不可能存在。

數(shù)量和實踐的不斷積累，會帶來質(zhì)的飛躍。這就是為什么我一直要求我指導的女性做更多的陰道啞鈴、PC 和腹肌練習。

路在你自己的腳下

案例D：女：42歲

二十五歲開始性生活，二十九歲結(jié)婚，以前從未手淫過。

33歲剖腹產(chǎn)，身體很敏感。他超重，平時不運動，但他年輕時就讀體校，游了很長時間才上高中。

男性需要 40 多分鐘才能用手刺激陰蒂，然后才會做出反應。但如果換成情趣用品，兩分鐘就能達到高潮。

這么大的時間間隔讓她的男伴解放了，于是她用情趣玩具參與性交，以減輕雙方的體力負擔。

她只能在二重舞中獲得噴射，而在獨舞中她無法獲得成功的噴射。而且它還需要一個特殊的位置，就是當女性處于上位時，你可以獲得噴射高潮。

起初，如果你采取女性較低的位置或其他位置，你將無法獲得普通的高潮和噴射。短時間內(nèi)可以連續(xù)噴出五六次液體，甚至不用拔出男人的陰莖就可以噴出。

她沒有任何詳細的分析和思考她成功的噴射，她不清楚，一切都“順其自然”。所以，她更依賴男人給予的噴水快感，她不想一個人跳舞來獲得噴水的快感。

她面臨的問題是相對被動的噴水，她要等對方刺激，然后自己享受。對自己的身體沒有探索的精神，只有滿足于雙重的狀態(tài)。這也是必須跳二重唱才能射精的女性和獨舞總是不成功的女性的共同問題。

獨舞不能成功的一大原因，可能來自心理上的排斥、不認同等排斥狀態(tài)。但畢竟路在自己腳下，能走多遠，能看到什么風景，都是個人決定的，只要一路上心情愉快。

我只知道一個道理，那就是“付出的越多，得到的就越多”。

噴文章目錄：

【女性潮吹前言】女法醫(yī)教你時時刻刻噴

【射精part1】女性射精介紹1.讓陰道更緊、更窄、更濕潤

【潮吹part1】女性潮吹介紹2.喚醒你沉睡的陰道

【潮吹part1】女性潮吹介紹3.體驗前所未有的快感

【潮吹第2部】女性潮吹進階篇4.從“第一次潮吹體驗”開始

【潮吹第2部】女子潮吹進階第5話親愛的，我真的噴了

【潮吹第2部】女性進階潮吹6噴，我自己來（一）

【潮吹第二部】女性潮吹進階第6章潮吹，我自己來（二）

【潮吹第2部】女性潮吹進階第7部。如何幫她獲得潮吹？

【潮吹第二部】女性潮吹進階第8話別騙你，潮吹就這么簡單

【潮吹第三部】女子潮吹示范第9話，不束縛，只加速

【潮吹第三部】女性潮吹示范第10話特別的“愛”給特別的你

【潮吹第三部】女性潮吹示范 第11章 選擇情趣用品前停下來。看。聽

【潮吹第三部】女性潮吹示范第十二章我使用情趣用品的心得（一）

【潮吹第三部】女性潮吹示范第十二章我使用情趣用品的心得（二）