小兒推拿是中醫傳統療法，廣泛應用于小兒科。它通過一些特定的手法作用于兒童體表的特定部位，從而調節身體的生理和病理狀態。因此，小兒推拿可用于治療小兒發熱、腹瀉、遺尿、咳嗽、便秘等疾病。

根據小兒發熱的病因，中醫可分為外感熱、陰虛熱、食傷熱等多種類型。

外感風寒發熱，可采用以下四種推拿手法，達到疏肺解表退熱的目的。

1.清肺經（無名指掌心至指尖）300次

穴位：肺經（肺金）

位置：無名指的手掌

操作：

①充肺經：轉動無名指并推壓，如中圖，約200～400次。

②清肺經：按指根方向直推，見右圖，清200～400次。

主治：發熱、咳嗽、哮喘、胸悶、咽痛等

2、青天河水（從前臂內側中間到腕橫紋到肘橫紋）100次

取穴：天河水

位置：在前臂內側正中，從腕橫紋到腕橫紋的直線。

操作：用食物，將中兩指腹從手腕橫紋推到肘橫紋

大約 100 到 500 次推送。

主治：發熱、煩躁、口渴、舌瘡、抽搐等熱證。

3、開門（從眉心到發際線前緣）100次

取穴：天門（贊渚）

位置：從眉毛中間到前發際線形成一條直線。

操作：雙拇指從眉心開始，交替向上推至前發際線，約30-50次。

主治：感冒發熱、頭痛、嗜睡、抽搐等

4、 推侃宮（從眉心到眉邊到眉尾）100下，揉太陽（壓揉眉后太陽穴）100下.

穴位：太陽

位置：兩眉后面的凹陷處。有左為陽，右為陰的說法。

操作：兩個拇指或兩個中指的末端分別在左右太陽穴上摩擦。

往前揉是補，揉耳后是止瀉。揉30次。

主治：外感發熱，頭痛，頭暈。

一般來說，這些孩子的體溫可以在一次按摩后降低，下午體溫會略有波動。第二天進行同樣的手法治療后體溫基本控制在正常范圍內。

臨床上，孩子發燒往往不是癥狀，所以如果孩子低燒，可以試試以上方法，既方便又可以避免藥物的副作用。這些孩子起病較急，按摩治療效果較好，但家長在家自行治療無效時，必須到醫院正規治療。

由于兒童體質不同，病情變化比較復雜，所以小兒按摩要根據季節、氣候和癥狀的差異來識別和處理。另外，孩子要注意隨天氣變化增減衣服，防止感冒發燒?，F在正好是春天，天氣變化很大，每天的溫差也很大。家長要及時為孩子添衣或脫衣，以防感冒。注意合理喂養，不要暴飲暴食，以免傷食滯滯，引起發熱。發燒時，多喝水，清淡飲食。

一般來說，急性發燒需要 1 到 3 天才能痊愈。長期低燒且用藥無效的患兒治療時間較長，因為長期低燒患兒的治療一般需要從病根入手。

指壓治療小兒發燒

發高燒，相信大家都經歷過高燒，額頭發燙，頭暈目眩，嚴重的不僅全身疼痛，甚至灼傷到神志不清、抽搐的地步。人體正常體溫約為37.2℃。除非體溫超過38.5℃（成人）或39℃（兒童），否則不必太緊張。

其實，高燒本身并不是一種疾病，而是一種提醒身體可能有疾病的癥狀。其實散熱對身體是有好處的，身體內的防御措施具有消滅外來病菌的作用。如果溫度不升得太高，讓它自然消散，有助于排出毒素。

物理治療方法：

(１）天河水（關鍵點）：chi。徑向凹槽。用布從遠端到近端擦拭。用溫水或冷水（即把手伸直，手掌是向上的。從手腕到肘部中間）溝）

(２）清肺經：手無名指指腹。雙手按摩。從手指近端推到遠端（注意這個穴位在小孩子的時候就消失了）六歲）

(３）開天門：用拇指把印堂推到發際線處（推到發紅，不要弄破寶寶的皮膚）現在學習穴位按摩治療小兒發燒。

小兒按摩前，首先要辯證地看寶寶屬于哪種感冒

感冒和流感兒童穴位按摩：

風寒感冒：癥狀包括重度惡寒、輕度發熱、無汗、頭痛、四肢關節疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、舌淡、苔薄、白。常用方法

①再推三關穴500次。

②揉外國勞宮100次。

取穴：外勞宮（外勞）

位置：手背中央，在內老宮對面。

操作：用拇指或中指揉搓，大約50到100次。

主治：風寒感冒、腹痛、腹脹、腹瀉、腸鳴音等。

③雙手握住健經穴肌肉5～7次。

取穴：健經

位置：大椎與肩峰連線中點，肩部肌肉處。

操作：用雙手拇指和食指相對用力擠壓肩膀上的大筋，稱為肩井，大約5到10次。

主治：感冒、抽搐、肩背痛。

④ 用食物和中指揉兩扇門50次。揉的時候用力小，速度要快。

取穴：兩門

位置：手背中指根部兩側凹陷處。

操作：用兩個拇指指甲捏揉，5～10次，100～300次。

主治：抽搐，昏厥，身熱不汗。

兒童穴位按摩：

癥狀包括重熱、微惡風寒、咽痛、口干、出汗、面紅、鼻塞、流涕、咳黃痰、舌尖紅、苔薄黃。

①清肺經300遍，清天河水100遍。

穴位：肺經（肺金）

位置：無名指的手掌。

操作：

①充肺經：轉動無名指并推壓，如中圖，約200～400次。

②清肺經：按指根方向直推，見右圖，清200～400次。

主治：發熱、咳嗽、哮喘、胸悶、咽痛等

取穴：天河水

位置：在前臂內側正中，從腕橫紋到腕橫紋的直線。

操作：用食物和兩指中指的指腹從手腕橫紋處推到肘橫紋處，如圖。

大約 100 到 500 次推送。

主治：發熱、煩躁、口渴、舌瘡、抽搐等熱證。

②按揉大椎穴1-3分鐘。

取穴：大椎

位置：第7頸椎棘突與第1胸椎棘突之間。

操作：用中指按壓揉捏，或用拇指、食指、中指、無名指等揉捏。

對稱的力量，擠壓Ojo。壓揉100到300次左右，擠10到15次。

③用手掌橫向摩擦骶尾區，以熱為度。

④肩部好好練3～5次。

取穴：健經

位置：大椎與肩峰連線中點，肩部肌肉處。

操作：用雙手拇指和食指比較用力捏住肩膀上的肌腱，稱量一下

肩部很好，大約5到10次。

主治：感冒、抽搐、肩背痛。

(3）痰多者，按天兔、風龍穴各1分鐘，小橫線推100下，潭中推100下。

取穴：天兔

位置：胸骨上窩正中。

操作：用拇指或中指按摩。大約 15 到 30 次。

主治：咳嗽、哮喘、胸悶、惡心、嘔吐等

取穴：風龍

位置：外踝上8寸，1.脛骨前緣外側5寸，脛腓骨之間。

操作：用拇指或中指揉搓。大約 1 到 3 分鐘。

主治：痰多、氣喘、胸悶等

穴位：小橫線

位置：在手掌小指根部下方的掌紋尺骨上。

操作：用拇指或中指按揉，見右圖。揉100到300次左右。

主治：支氣管炎、百日咳、肺炎等

取穴：潭中

位置：兩個乳頭連線的中點。

操作：揉法和推法分開，用中指揉，約50～100次；

雙手拇指和腹部從潭中穴向外推，約50～100次。

主治：胸悶、咳喘、嘔吐、心悸等。

(4）高熱驚厥者，通肺經300次，通心經300次，推涌泉200次，通天河水500次。

取穴：心經（心火）

位置：中指的手掌。

操作：①心經：旋轉推孩子的中指，如中圖，100～200次左右。

②清心經：指尖直接推至指根，見右圖，清心100～300次。

主治：高熱、頭暈、煩躁、夜啼、舌痛、小便短赤等。

取穴：涌泉

位置：腳掌前1/3與2/3交界處。

操作：將拇指從腳跟推向腳趾，稱為推簧。見右圖，推100到500次。

用拇指末端按揉穴位，叫揉涌泉，見左圖。揉30到50次。

主治：發熱、嘔吐、腹瀉、五心煩熱。

(5）食欲不振者，揉盤門100次，按摩中脘3分鐘，按摩足三里1分鐘

取穴：盤門

位置：手掌的魚際部分。

操作：用拇指在大魚際中間按揉，大約200到400次。

主治：食欲不振、四肢無力、氣滯、泄瀉、腹脹等。

取穴：中脘

位置：肚臍上4寸（胸骨下端與肚臍連線的中點）。

操作：①揉中脘法：用指端或掌根揉穴約2～5分鐘。

2按摩中脘法：用手掌或四指按摩中脘約5-10分鐘。

主治：腹瀉、嘔吐、腹痛、腹脹、食欲不振等

取穴：足三里

位置：外膝眼下3寸，脛骨外側約一指。

操作：用拇指按摩。大約 1 到 3 分鐘。

主治：腹脹、腹痛、食欲不振、腹瀉、便秘、四肢無力等

證書加減法

(1）流鼻涕、喉嚨痛等嚴重癥狀，應加常用手法

①點擊并揉捏風池穴1分鐘。

②曲池、合谷穴各按揉1分鐘。

取穴：壺口（合谷）

位置：拇指和食指之間的凹陷處，第二掌骨中點的邊緣。

操作：用拇指按揉或用拇指和食指對稱取。約拿 3-5 次，

揉 100 到 300 次。

主治：感冒、流感、口眼、牙痛等

③多揉太陽穴。

穴位：太陽

位置：兩眉后面的凹陷處。有左為陽，右為陰的說法。

操作：兩個拇指或兩個中指的末端分別在左右太陽穴上摩擦。

往前揉是補，揉耳后是止瀉。揉30次。

主治：外感發熱，頭痛，頭暈。

(2）高燒可以加常用方法

①清天河水300遍，清肺經300遍。

2 將脊柱伸直 5 到 10 次。

穴位：脊柱

位置：椎骨從椎骨到尾椎在一條直線上。

操作：用食物，兩指中指或掌根從上往下直推，稱重脊椎，

大約 100 到 300 次推送。

適應癥：脫肛、便秘、腹瀉等

③ 摩擦彈簧 300 次。

(3）脾胃虛弱，食欲不振，常用手法補充

①健脾100次，推三通100次。

取穴：脾經（脾地）

位置：拇指橈側。

操作：①健脾經：小兒拇指微微屈曲，操作者將拇指順邊放置

孩子大拇指的徑向邊緣直接推到手掌根部，如中圖所示。

②清脾經：直推小兒拇指，見右圖。

大約 100 到 300 次推送。

主治：消化不良、腹瀉、嘔吐、下疳積聚、四肢無力等

取穴：三通

位置：在前臂的橈側，從手腕折痕到肘折痕在一條直線上。

操作：用拇指或食指和中指從手腕折痕處推到肘折痕處，大約100到300次。

②中脘、足三里穴各按揉1分鐘。

取穴：中脘

位置：肚臍上4寸（胸骨下端與肚臍連線的中點）。

操作：①揉中脘法：用指端或掌根揉穴約2～5分鐘。

2按摩中脘法：用手掌或四指按摩中脘約5-10分鐘。

主治：腹瀉、嘔吐、腹痛、腹脹、食欲不振等

子山東小編提醒大家：寶寶一旦生病，癥狀比較輕微，可以通過按摩來解決，而癥狀比較嚴重，按摩穴位只能起到緩解和輔助的作用小兒有痰推拿方法如下，應及時就醫，以免耽誤病情。

按摩穴位的基本注意事項：

如果可能，每天做三到四次。如果沒有，請執行一次或兩次。有時用拇指按摩，有時用手掌，所以穴位不需要那么準小兒有痰推拿方法如下，大體方向就夠了。并不是說實力越大越好。一般來說，最好有酸痛的感覺。按摩時要洗手，剪短指甲，另一只手保持一定溫度。不要冷接觸皮膚，用油或擦面霜即可。

感冒發燒可以按摩的穴位有：

1、贊主，這個穴位從兩眉連線的中點到前發際線形成一條直線，也就是額頭的中線。用兩個拇指交替推動額頭中線從下到上成一條直線。

2、坎宮，坎宮是從眉心到眉梢的一條直線。將拇指放在雙眉上，沿著眉毛推到眉梢。

3、寺廟，你發燒的時候可以揉揉這個穴位。

4、肺經，在無名指上，由指端直推至掌心，稱為瀉肺經。 （就是說從手指往下擦）

5、天河水，在前臂內側正中線上，從腕部到肘部形成一條直線，用食指和中指沿著腕部到肘部的直線推動。這叫謝天河水。

6、迎香穴，迎香穴在鼻子兩側。按壓后用力稍輕，兩指往中間壓，鼻子有一定的酸痛感。

7、四白穴，四白穴在眼窩下方，一個拇指的距離，操作方法同迎香穴。

8、風池穴，自耳根至后腦勺處，有一窩，窩上方有一高骨。這個插座的位置是風池穴。

9、捏住頸部肌肉。頸部肌肉的位置是指頸部兩側的肌肉。

10、將印堂穴向上推，印堂穴在兩眉之間，一定要往下按，推的時候用力一點。

11、大椎穴，低頭時脖子后面最高的骨頭，在這根骨頭下面一點點，大椎穴有個小坑，這個地方的強度可以稍微重一些。大椎穴是退熱穴，是退熱要穴。

12、建井穴，這個穴位是從大椎穴到肩部的兩端。連線中間有一個中點，就是尖井點。

13、合谷穴，雙手大拇指和食指并攏，可以看到一個凸起的點，這是合谷穴，用大拇指向下按壓讓它張開，揉捏到輕點。

14、外關穴，選擇穴位向上彎曲手腕，可以看到一條水平線，這叫做手腕水平線，然后向上三指點，用大拇指指向兩指之間兩根骨頭凹陷處就是外關穴，找到這個穴位，用手指慢慢揉搓。

15、曲池穴，這個穴位比較容易找到，也就是肘彎的時候，最高的一塊肉就是曲池穴。找到這個穴位，也是輕柔的按摩。

【寶寶發燒】寶寶腋下溫度超過37.4度算發燒，小孩發燒不超過38.5度。最好不要服用退燒藥，更不要輸液，否則會在一定程度上使孩子免疫功能下降，對藥物產生依賴。

說一個簡單的天然食譜：芫荽去葉留根，3-4根，白蘿卜2-3片，生姜1-2片，加冰糖和水煮沸即可15分鐘，煮好后放在手背上，待不熱后再給寶寶吃，寶寶會出汗降溫！

小兒咳嗽食療方

咳嗽可分為外感咳嗽和內傷咳嗽，外感咳嗽可分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽在用藥方面是完全不同的，食療的方法也不同。這里有一個簡單的區分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔發白，就是感冒咳嗽，說明孩子得了重感冒，而且咳出來的痰也稀薄，白粘稠，鼻塞流涕。這個時候應該吃一些溫熱的、化痰止咳的食物。若小兒舌苔黃或紅，則為風熱咳嗽，說明小兒內熱大，咳嗽痰黃稠，不易咳出。是喉嚨痛。 內傷咳嗽多為慢性咳嗽和反復咳嗽。這個時候，家長要注意給孩子一些調理脾胃、補腎、潤肺的食物。具體方法如下：

感冒咳嗽

1.姜+紅糖+大蒜

如果孩子感冒感冒，喝溫姜紅糖水可以起到很好的治療作用。如果孩子也有咳嗽，可以在生姜紅糖水中加入2～3瓣大蒜，一起煮。小火煮10分鐘，去掉大蒜的辣味，讓孩子喝。

2.蒸蒜水

取2至3瓣大蒜，搗碎，放入碗中，加半碗水，加一粒冰糖，蓋上碗，放入鍋中蒸，然后用小火大火蒸15分鐘。等碗里的大蒜水溫了再喂給孩子吃，大蒜就可以省略了。一般一天2～3次，每次半碗。大蒜性溫，入脾、胃、肺經，對治療感冒咳嗽、腎虛咳嗽非常有效。方便又簡單，小朋友都愿意喝。

3.烤橙子

直接在小火上烤橙子，不斷攪拌，直到果皮變黑并且橙子冒出蒸汽。等橙子涼了一點，剝掉果皮，讓孩子吃溫熱的橙子。如果是大橘子，孩子一次可以吃2到3個，如果是小貢橘，孩子可以一次吃一個。最好和大蒜水一起吃，一天2到3次。橘子性溫，有化痰止咳之功效。吃了烤橘子后，痰量會明顯減少，鎮咳效果非常明顯，孩子也愿意吃。

4.麻油姜炒雞蛋

鍋里放一茶匙香油，油熱后加入姜末，浸油一會，再加入1個雞蛋攪拌均勻。當孩子感冒咳嗽和微弱咳嗽時，讓孩子每晚睡前吃一次，趁熱吃。堅持吃幾天，效果會很明顯。

5.梨+花椒+冰糖

梨一個，洗凈，橫切挖出中間的核，放入花椒粒20粒，冰糖2粒，梨子成對放入，放入碗中，入鍋蒸半分鐘左右小時。梨可以分兩份吃?；ń氛艋ń分委煾忻翱人院苡行?，但有些孩子不喜歡花椒的味道，家長可以自行選擇。

以上是治療風寒咳嗽的食療方。家長在使用這些方法治療疾病的同時，還應注意以下對孩子不寒涼的食物：綠豆、螃蟹、貽貝、田螺、田螺、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、冬瓜、苦瓜、馬蹄、紫菜、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、艾蒿、蓮藕、冬瓜、絲瓜、紅薯等。

風熱咳嗽

1.梨+冰糖+川貝

梨用手柄橫切，挖出中間的核放入2~3塊冰糖，5~6塊川貝（川貝要掰成碎片），把梨放在一起放在碗里，蒸30分鐘左右，分兩次分給寶寶吃。此方具有潤肺、止咳化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪冷，一熱就吹空調，常年吃涼涼的水果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少了。

2.白蘿卜水

白蘿卜洗凈，切成4~5薄片，放入小鍋中，加半碗水，大火燒開，轉小火煮煮5分鐘。等水涼了一點再給寶寶喝。本方治療風熱咳嗽、鼻咽干燥、干咳少痰的療效好。 2 歲以下的嬰兒效果更好。

3.您還可以給寶寶喂食以下食物：

①柿子：性寒，能清熱化痰，止咳。但是寶寶一次只能吃一個，吃多了肚子會不舒服。

②西瓜：性寒，能治一切熱病。寶寶夏天風熱咳嗽，多吃點西瓜。

③枇杷：性涼，??潤肺化痰止咳。適用于熱咳吐黃膿痰的寶寶。

④荸薺：性寒，荸薺能化痰清熱。取2~3個荸薺，去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，大火煮5分鐘。此方對發熱咳嗽痰多者有效。

其他還有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等，也起到清熱散火、止咳的作用。禁止辛辣、易上火的食物，如羊肉、狗肉、絲雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

內傷咳嗽

內咳是指長期、反復發作的慢性咳嗽?；蛘吒忻鞍l燒引起的咳嗽。雖然感冒發燒的癥狀已經消失，但咳嗽還沒有痊愈。反復咳嗽的寶寶，因服用消炎藥和止咳藥，食欲不振，沒有食欲，舌苔幾乎呈白色。所以，家長首先要調理寶寶的脾胃，提高寶寶的體質。具體飲食如下：

1.感冒咳嗽的食方適合內傷咳嗽的寶寶。

2.山藥粥

山藥去皮，切成小塊，放入食品研磨機，加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放在火上，同時不斷攪拌，煮沸。寶寶最好空腹吃。一碗山藥粥可以分2～3次喂給寶寶吃。山藥健脾胃，補肺氣，滋腎精。這個食譜最適合嬰幼兒。不僅能止咳、治療哮喘，而且對小兒厭食、多汗、流口水、氣虛怯弱等有很好的治療作用。需要注意的是，山藥的煎煮時間不宜過長，否則其中所含的淀粉酶會被分解，失去滋補作用。

3.棗+銀杏

此配方適合 2 歲以上的嬰兒。將3個紅棗和3個銀杏放入小鍋中，加半碗水，中火煮10分鐘。每天晚上在寶寶睡覺前給寶寶喂奶。紅棗性溫，補氣，健脾胃；銀杏具有平肺氣、止咳平喘的作用，并有補腎的作用，所以對一些小兒持續咳嗽、反復感冒、咳嗽、發熱非常有效。 ，還可以治療遺尿。需要注意的是，紅棗和銀杏的用量一定要控制好，限3粒。量太多會導致寶寶上火、停滯不前。

4.核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜

Half a catty of , 2 taels of black seeds, and half a catty of red dates. After them, put them into a large bowl and stir . Then add 1 rice spoon of honey and 3 rice of water ( it is to stir with honey, so Heat honey and water over fire first). Cover the large bowl, put it into a large pot and steam, and then to low heat and steam for 40 . Give your baby a every and . This is most for , it can not only cure cough, , in , but also has a very good on 's . If this side is long-term , it can the baby's .

's cough

1.Slap on the back

and do not spit, and even if the has been up, they just the into the . When the baby is , the pick up the baby and pat the baby's back with an empty palm, up and down, left and right. If the baby when a part is , it means that the baby's is here, and the focus be taken. Most of the parts are under the , that is, the of the lungs are prone to . As long as there is , the baby will cough, and once the is , the cough can be . , the back can play a role in the chest and qi and the of . Back pats are best done right your baby wakes up or goes to sleep.

2.For with wind-heat cough, sore and , foot can be used.

First, rub the soles of your baby's feet up and down, 30 times on each foot. Then each toe up and down 20 to 40 times. Focus on the parts on both sides of the base of the big toe. As long as the are , this part will be very . each foot for 5 . After the , the of the baby's sore will be . After the , the baby drink more warm water in time, or you can drink a touch of salt water. on the baby a twice a day, with diet , the baby's will heal .

cough pay to ""

As the goes, " by three , by seven ", if you want to cure a cough in , you must pay to "".

(1) the air fresh and dirty in the room will cause to the , which may cause , edema, of the , or cough, and may cause in cases. The air is fresh, the fumes be , and not smoke at home. The be for .

(2)The or of is by many that must be more of cold than . They often cover their too , wrap them too , and do not allow them to When the child is to a cold, the is that the body's to is poor, and the is low.

(3) the room ’s are often by fever, and too high room is not to body heat . cold and fresh air can the of the tract, and , and keep the open. But If the is too low, the and will be used to too much to to body , the and and . The is 25-28 ℃, which is . It is to this under , but it is to keep the room from being too high or too low. and doors and to avoid , and using fans, or air are all and easy .

(4)Keep the room with and the is too dry, the air drops, the dry and , the small blood may and bleed, the of the cilia is , and the is not easy to spit out. The are It is not to a in the room. When the is dry, you can use a wet mop to mop the floor, or some water on the .

(5)Pay to diet . As the goes, "Fish makes fire, meat makes , and and tofu keep you safe". that fish, crab, and fatty meat and other meaty and foods may help and . , and some may also cause and the . Spicy such as chili, , , etc., have a on the tract, the cough, and be . Fresh such as green , , , etc., can more and salts are to the of the body's .

(6) sleep and sleep, the of the whole body are , the to is , the , , and other are , which is to the of organ and the of . Rest in bed more to that the child gets sleep, so as to the of the body.