目前青光眼的治療主要是降低眼壓，可以采用的方法有：藥物、激光、手術；

治療的主要目的是通過降低眼壓來防止視神經損傷。對于不同的患者，需要降低多少眼壓是不同的，一般控制在15~之間。

以下是三種治療方法的詳細介紹：

目前治療青光眼的藥物主要有六類：

但該藥可引起瞳孔痙攣、后鞏膜粘連、加重白內障等，影響青光眼眼底觀察。

但這些藥物對心肺功能有顯著影響，如心跳緩慢、血壓下降、支氣管痙攣、哮喘發作、乏力、嗜睡等。

低心率及Ⅰ級或以上心臟傳導阻滯者不應使用這些藥物。

這些藥物的常見副作用包括口腔和鼻粘膜干燥、疲勞、乏力、嗜睡和局部干眼、燒灼感和結膜蒼白。

眼壓降低20%～40%，全身幾乎沒有副作用，但局部可導致眼眶和虹膜周圍皮膚色素增多，眼眶生長變黑睫毛。

口服藥物常見的副作用包括口周及四肢麻木、食欲不振、嗜睡、煩渴、虛弱、尿頻等。長期服用還可引起低鉀血癥和尿路結石；

局部滴眼液主要引起味覺異常、苦味、視力模糊、眼睛灼熱、眼睛充血、分泌物增多等；

需要注意的是，對磺胺類藥物過敏者禁用這些藥物。

但這些藥物都不能長期使用。

青光眼的激光治療：由于激光的熱、光化學和電磁效應，激光可以使組織凝固、汽化和穿孔；

具有療效確切、組織損傷小、術后反應輕、并發癥少等特點；

目前青光眼的激光治療包括：

1、YAG激光虹膜切開術：激光打孔周邊虹膜，使前后房水相通，阻斷瞳孔，避免青光眼急性發作。

主要治療臨床前或緩解期的急性閉角型青光眼，早期無視神經損傷和視野改變的慢性閉角型青光眼，繼發性瞳孔阻滯型閉角型青光眼眼壓高的原因及醫治方法，以及其他不適宜的惡性青光眼。用于手術。還有很多

2、氬激光或半導體激光虹膜周邊成形術：用于虹膜隆起閉角型青光眼部分開角

3、選擇性激光小梁成形術 (SLT)：激光光凝誘導局部炎癥反應，促使吞噬細胞吞噬小梁網周圍的組織，從而增加房水外流并降低眼壓。

主治原發性開角型青光眼、正常眼壓性青光眼、色素性青光眼、無晶狀體及人工晶狀體開角型青光眼

4、經鞏膜連續波長ND：YAG激光或二極管睫狀體光凝等：利用激光破壞睫狀體上皮細胞，使其不能產生房水，從而降低眼壓。

主要治療各種難治性青光眼，如新生血管性青光眼等。

青光眼的手術治療方法很多，主要分為三類：

主要是周邊虹膜切開術，在前后房之間的虹膜周邊形成通道，緩解因瞳孔阻滯引起的后部抗心房壓升高和前房角梗阻，降低眼壓。

適用于開角大于 1/2 的原發性閉角型青光眼的臨床前和緩解期，以及早期慢性閉角型青光眼。

1、俗稱“濾過手術”，是抗青光眼手術中最常用的方法

包括：小梁切除術、鞏膜燒灼術、非穿透性小梁切除術等；

通過手術形成新的通道，將結膜下的房水引流，形成“濾過泡”，通過周圍組織吸收房水，即眼內的房水被引流到眼外。 , 眼壓降低。

適用于藥物治療無效的開角型青光眼、閉角大于1/2的閉角型青光眼、大多數繼發性青光眼和晚期先天性青光眼。

2、還有一種外科手術眼壓高的原因及醫治方法，將帶瓣管植入眼內以排出房水：稱為減壓閥植入術

它通過一端插入前房的管子將房水排入穹窿結膜下，從而降低眼內壓。

此程序通常用于一些視功能較差的難治性青光眼，例如：新生血管性青光眼、無晶狀體或人工晶狀體青光眼。

這類手術并發癥多，手術效果的可預測性弱。一般用于無光感的絕對性青光眼和其他抗青光眼手術多次失敗后眼壓高的患者。壓力引起的疼痛不會改善視覺功能。

此外，年輕的先天性青光眼患者可選擇小梁切開術或前角心房切口。

盡管有許多治療選擇，但不同類型青光眼的選擇各不相同。

閉角型青光眼應以手術治療為主；

早期患者可進行周邊虹膜切除術，大部分可治愈；

然而，對于晚期患者，通常需要進行眼外引流手術（最常用的小梁切除術）；

但在手術前，應使用藥物盡可能將眼壓降至正常水平。

對開角型青光眼患者，應一確診即治療，可先行藥物或激光治療；

當視野或視神經損傷嚴重時，應考慮手術治療；

對于未確診為青光眼的人群，當眼壓超過時，極有可能患上青光眼，無需等待視野出現或神經損傷即可開始治療；

嬰幼兒一旦確診為先天性青光眼，首先選擇的是手術治療，藥物只能作為手術前的準備工作。

盜汗是中醫的一種證候。入睡后出汗異常，醒來后出汗停止的癥狀。有的盜汗患者一睡著就出汗，有的睡到半夜就出汗，有的閉上眼睛一會兒就出汗。產生的汗水量差異很大。如何治療盜汗？下面我們來看看幾種推薦的土壤方法。

盜汗的土壤處理

1、金櫻根

處方：金櫻子12克，五倍子12克，桑葚6克，魚腥草20克。

用法：將藥物研成細粉，與蜂蜜混合飲用，每日2次，連服7天。

2、炒何首烏

處方：何首烏12克，糯米根10克，桑葚10克，五味子3克。

用法：水煎服，一日3次。

3、麻黃湯

處方：麻黃9克，桑葚6克，白芨4克，車前草10克。

用法：水煎服，一日3次。

4、桑葉飄麥水

方劑：用磨砂桑葉和浮麥（浮在水面上的麥粒）適量，不要太多。

使用方法：將其浸泡在水中約兩個小時，然后用文火煎炸，并在適當的溫度下服用，每天兩次，每天一次。通常需要三天才能見效。

5、浮麥湯

處方：浮小麥15克，紅棗若干。

用法：浮小麥、紅棗加適量水煮成湯。適用于輕度盜汗者。

6、牡蠣湯

處方：生蠔30克，蛤蜊粉18克，紅棗5粒。

用法：將牡蠣、蛤蜊粉、紅棗加適量水煮成湯。它經常被服用并且有效。適合長期出汗的人。

7、豆豉米酒

處方：豆豉500克，黃酒適量。

使用方法：將豆豉放入鍋中，用文火慢炒，取出用米酒浸泡3～5天，取出豆豉晾干，裝瓶用。劑量不限，療程不限。

8、梅子汁

處方：烏木15片，小麥30克，大棗10片。

用法：將以上3種藥放入鍋中，加水適量，煮至濃稠，去渣取汁。每天1劑，1杯，甚至數劑。

9、桑葚水煮牡蠣

處方：桑葚30克，紅棗10個； 7個黑李子，24克生蠔。

用法：將生蠔掰開治盜汗最好的方法，用布包好，放入盛有黑梅、紅棗、桑葚的鍋中，加水適量，煮至爛爛，去渣。一天1劑，喝1次，連服7～10劑。

10、木耳紅棗

方劑：木耳15克，紅棗15克，冰糖適量。

用法：藥中加水1碗半，煎至半碗治盜汗最好的方法，每日2～3次服用1劑。適應癥：兒童盜汗。

總結

如果仔細比較，很容易看出上述所有公式都有以下共同點。

第一條規則：主目標色+同度原色+紫色+灰色+雙氧水。（主要目標顏色變化，色調變化）

主目標色和同一度數的原色起到填充的作用。目標顏色改變色調，而相同程度的原色穩定色度。色度和深淺都在，所以無論怎么折騰，都不會有太大的偏差。

紫色和灰色起到??清除頭發原有色素的作用。頭發的色素清空后，填入什么顏色的顆粒，就會顯示出什么顏色。{或者解釋清空原理！紫色=紅色+藍色，頭發中含有大量的紅色、黃色和藍色色素。從淡入淡出的內容來看，首先要移除的是藍色，然后是紅色，最后只有黃色。當6.11（紅色+黃色）中大量的藍色和橙色相遇時，由于黃色的色素比紅色多，紅色完全去除后，剩余的黃色和藍色繼續反應形成綠色。等到所有的黃色都被殺死，然后切換到綠色和藍色。當加入紫色（紅色+藍色）中和紅色和綠色時，顏料中只剩下藍色紫色染發技巧，因為藍色是最大的顆粒。當大量的目標色加入少許藍色時，對它的影響遠不如原來對頭發發紅和發黃的影響。這就是清算原則}。

第二條規則：主目標色+同度原色+增強色+紫色+灰色+雙氧水（強烈變色，二次變色）

從以上排空原理可以看出，由于排空時還有藍色殘留，加上最后中和反應產生的灰分，導致目標色顏料不飽和，產生偏色效果。需要適當的顏色調整來糾正偏色。這也是應用顏色調整來改善紋理、透明度和飽和度。

第三條規則：0.00+主目標色與原色一致+密集色+紫色+灰色+

因為雙氧水增加度數的能力是有限的，但還沒有到需要浮動的地步，這里引入了0.00的功能，可以有效地將色度提升到需要的度數。

根據以上三個規律，七度以下的大部分常見顏色都可以在板上染好，一步到位！一份準備，一份申請，35分鐘的沖洗！無色差無爆音，如有輕微爆音現象，按幾分鐘即可。一定要用電子秤準備，涂抹方式可以不規范，但量一定要夠！

種類

它是隨意變化的。目標色可以加兩種相近的色漿，顏色可以加其他顏色，增加二次色。6.給11增加更多的比例也可以產生偏灰的效果，以此類推，自己調整吧！

當然，也有需要注意的地方，比如特別受損的頭發，用低色染到高色，用紅蠟染改色，白發特別多的頭發。特殊的顏色，比如前段時間流行的狗屎黃、藍、灰、白等。上述法律均不適用。

其實不要記住不適用的情況，只需要記住適用的情況即可！所有目標色+同度基色+紫色+灰色+調色！

瞎扯

PS：大多數情況下，能坐就別站，能躺下就別坐。記住不要自找麻煩。如果你的頭發是五度紅，你就得給他選七度的顏色。他不是自找麻煩嗎？更何況他沒有要求，他只是讓你指導你簡單方便的顏色。開美發店不是為了炫技，而是為了利潤最大化！

（我寫這篇文章的唯一目的就是梳理一下自己的想法，總結一下我的經驗，整理一下知識結構。知識總是學來的，新的！另外，我的網站好像還挺有條理的，洗頭也有標準.泰式視頻，有12種Tony風格剪發，沙宣ABC，沙宣男發，等染發造型，只需要經典的燙發和吹干造型紫色染發技巧，經典美發沙龍正在運行。）

潮流周而復始，唯有經典永存！

染發 - 輕松快速，告別顏色不均！(1）

染發 - 輕松快速，告別顏色不均！(2）

頭發顏色 - 快速簡單，金發（3）

染發 - 快速簡單，棕色（4）

染發——簡單快速，理論分析（5）

優秀的答案：

纖細的美腿是女孩子一生的課題，一定要時刻保持勻稱的身材。

1、高抬腿：

直背；

保持大腿和腰部成90度；

手臂輔助擺動；

2、弓步蹲：

腹部之間的重心

大腿和小腹90度；

腿內側在一條直線上；

3、側弓步：

保持重心；

大腿力量

無法發揮上半身；

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擁有一雙筆直的大細腿，是很多女孩子的夢想，這不僅關乎著裝，還影響著個人的身材。但對于大多數女性來說，她們的大腿很粗。那么，有沒有什么減肥方法呢？瘦腿的關鍵在哪里？下面就讓我們一起來看看吧。

首先，合理的飲食可以幫助你減肥。很多女孩子喜歡那些甜食、油炸食品、高脂肪食品和各種飲料等，但是這些食物吃多了對身體不好，因為容易導致脂質、糖類、膽固醇等攝入過多.，最后導致腿部脂肪增加。因此，合理控制飲食和減脂是瘦腿的關鍵。

其次，堅持鍛煉，盡量不要久坐，有助于瘦腿。這是因為如果一個人平時缺乏運動，經常久坐，很容易導致下肢脂肪堆積在她的身體里，導致腿部脂肪堆積，這就是腿粗的直接原因。所以，想要有一雙又細又長的腿。避免久坐很重要。

第三，堅持體育鍛煉瘦腿。游泳、跑步、按摩腿等都是瘦腿的好方法。但事實上，這些都不是立竿見影的效果。必須長時間堅持，才能燃燒足夠的脂肪，達到瘦腿的目的。

第四，避免一直盤腿而坐。如果女生喜歡盤腿而坐，腿部血管會變得非常狹窄，導致血液循環不暢，新陳代謝減慢。最終的結果是減少腿部脂肪的消耗。如果腿部的代謝廢物不能及時排出，那么腿部很容易變胖。

想要瘦腿，可以從以上四個關鍵點入手，堅持下去，過一段時間就會看到效果。

指導老師：李玉蘭，蘭州大學第一醫院整形外科副主任醫師。

擅長先天性唇腭裂的手術治療、隆鼻、隆胸、手部損傷的早期修復。

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一雙纖細的美腿，是很多女生羨慕的對象。這樣的腿誰都想要，但是有的女生腿粗，尤其是大腿內側。無論他們多么瘦，他們都無法減肥。

粗腿確實會影響整體形象。夏天來了，又到了露腿的季節。如果你也想減肥瘦大腿，那你就必須開始行動了。

如果你想減肥，試試這些練習

動作1：雙臂側舉蹲下。這個動作不同于普通的蹲姿。雙腿分開站立，腳趾向兩側。伸直雙臂，將它們放在身體兩側，然后慢慢蹲下。, 身體恢復時站直，保持呼吸均勻，動作盡量慢。如果想提高效率，可以適當增加難度，可以用手拿著啞鈴練習這個動作。

動作二：弓步動作，身體放松挺直，雙腳微微張開，右腳踩在塑料套上。半攥緊拳頭，掌心相對。你可以交替雙腳，每天做五組，每組 30 次左右。完成整個動作時，始終將雙手放在胸前，這樣可以幫助您保持平衡。

動作三：雙腿側踢，站直，雙臂自然下垂，抬起左腳尖碰右手，再抬起右腳碰左手，這個動作每天練習五組左右，每組大約五十次，可以根據自己的情況適當增加次數。這個動作會鍛煉你的大腿內側和小腿肌肉，瘦腿效果超級好。

在減肥的過程中，大腿是最難減肥的，但只要用對了減肥方法，其實并不難，但如果能結合其他方法，效果可能會更明顯，想要減肥的姑娘們，快來看看下面的幾條減肥秘訣吧。

減肥建議一：想要減肥，就需要用更科學的方法。夏天來了，多游泳其實對減肥很有幫助。游泳是一項全身運動，可以很好地鍛煉我們的肺功能。瘦大腿測試也有幫助。

減肥建議2：減肥瘦大腿。然后利用碎片化的時間做一些有針對性的動作。其實爬樓梯是個不錯的項目。這樣可以充分鍛煉腿部肌肉。每天爬樓梯一段時間。效果會很明顯。

減肥建議3：無論是想瘦大腿還是全身瘦身，都要注意合理飲食，要杜絕高熱量食物、高脂肪食物和辛辣刺激的東西。這些都是減肥。忌諱。少食多餐，多吃蘋果、西蘭花、冬瓜和黃瓜，都可以幫助你減肥。

想減肥的人都有特定的部位想減肥，有的人想減肥，有的人想減肥，無論在哪里減肥，都需要節食和科學鍛煉。期望的結果。

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瘦腿的關鍵是你能不能讓你的腿在：運動-緊張-放松-運動，這個系統去循環，運動和放松必須前后進行，因為如果你只運動不放松，它可能你在訓練肌肉量，很快你的小腿就會變硬，難以消除，所以運動后放松，讓肌肉放松，然后再運動，這樣才有可能在這個循環中真正減肥。

那就一起來練練瘦腿瑜伽吧~

但是，我們用滾輪放松脊椎后，對我們完成身體柔韌性很有幫助。但是，我們并不總是需要滾輪的幫助來實現我們的脊椎鍛煉需求，所以小米還有其他體式可以在我們不需要滾輪的時候對我們的脊椎產生很好的效果。那就是車輪姿勢，那我們就和小米一起走進今天的小米干貨時間，讓小米給你講一講吧！

車輪姿勢的詳細信息：

1. 在做輪式之前，盡量調整呼吸，讓身體放松，才能有好的效果。

2. 穩腳 我們上半身后仰，雙手雙腳同時貼近地面，身體呈半圓形。

3.我們做完這個姿勢后，要注意的是，身體要盡量保持高，讓身體呈現半圓形，這樣才能達到最標準的輪式。

不知道你掌握了輪式的要領了嗎？那我們再和小米一起來個pose。平躺在瑜伽墊上后，抬腿繞頭，雙腳牢牢壓在地上，身體與地面垂直，即可達到體式的標準要求。

以下由小米呈現的時尚姿勢，可以助你擁有一直夢寐以求的大長腿。將雙腿平放并在墊子上坐直后，將右腿交叉在左腿的大腿上，將臉貼在平腿上，然后用右手繞過背部，用手抓住大腿上的右腿。這種鍛煉方法對于擁有一雙大長腿非常有效。

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小腿和大腿是最容易發胖的部位有什么方法減肥大腿，也是最難減肥的部位。那么解決這個問題的方法是什么？答案是多運動并注意飲食。

減肥是女孩們終生的話題。每個女生都想擁有又長又細的大腿，可是做不到！太難了！事實上，只是因為你沒有抓住正確的觀點。當你做對了，這并不難。

1.別只想著瘦小腿，瘦身一定要瘦。等全身瘦瘦均勻的時候再去專門練腿線修身。

2.飲食。平時注意少吃肥膩的食物。你吃的卡路里越少有什么方法減肥大腿，你轉化為脂肪的卡路里就越少。

3.運動。今天的上班族基本上每天至少要花 8 個小時坐在電腦前。回到家后，他們至少要花 2 個小時躺在床上或在沙發上玩手機。這種情況會導致運動量減少。而且久而久之，會導致大腿和小腿因為缺乏運動而獲得肌肉，而不是肌肉。小腿容易發胖，不容易瘦，所以建議你每隔一小時去一次廁所，倒一杯水喝，除了促進新陳代謝，還可以走動，增強肌肉運動。

4.堅持每天晚上泡腳，泡腳的同時按摩腳，堅持兩個月，腳明顯變細了。

記住一句話，能走就別坐車，能站就別坐，當然不能整天站著，因為容易長肌肉

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俗話說，美不美，看小腿